文/健康醫療網 張慈恩
錯誤的止血方法,即使成功止住了血,可能導致更嚴重的後果。臺中一名73歲的奶奶不慎摔倒造成腳的擦挫傷,為了處理不斷出血的大拇指,在情急之下以橡皮筋纏繞數圈止血,卻導致傷口疼痛感愈發強烈。
文/健康醫療網 張慈恩
錯誤的止血方法,即使成功止住了血,可能導致更嚴重的後果。臺中一名73歲的奶奶不慎摔倒造成腳的擦挫傷,為了處理不斷出血的大拇指,在情急之下以橡皮筋纏繞數圈止血,卻導致傷口疼痛感愈發強烈。
文/健康醫療網
【作者/張慈恩】40歲的林小姐現職家庭主婦,平常會做有氧拳擊運動,左邊肩膀疼痛了一陣子,扣內衣或是吹頭髮等動作也難以進行,就醫經理學及超音波檢查後診斷為原發性的沾黏性「肩關節囊炎」,也就是俗稱的「五十肩」,透過「肩關節囊擴張術」搭配復健運動,林小姐在兩個月內康復,恢復正常生活。
TEXT/Bella儂儂 PHOTO/網路
你是不是在晚上下班後,還準備約上朋友聚餐逛街? 睡前又熬夜追劇導致長期晚睡,結果隔天早起上班感覺精神欠佳、好想賴床,留意這種惡性循環的生活,會造成記憶力下降,並且缺乏免疫力容易感染疾病。身體適度休眠是為了消除大腦及身體的疲勞、修復體內的受損,因此儂編整理了「掃除早起疲憊感」的5Tips,讓你提升良好的睡眠品質、每天早起更有活力!
由於股價大幅下跌,美國REITs的平均股息收益率在第三季度,延續了全年的上升趨勢。以彭博的美國REITs指數而言,其股利率的上升超過了10年期國債收益率的增幅,導致利差略高於第二季度。10年期收益率在第三季度上漲約 80 個基點,使2022年的漲幅超過200個基點,REIT收益率在上漲趨勢中與國債繼續保持同步。富邦入息REITs+(00908)經理人蘇筱婷建議,基於長線投資考量,REITs ETF投資價值浮現,可擇機適量佈局。
不同的REITs類型擁有不同的收益率,而衡量REITs投資優劣的秘密武器,則是與10年期國債相比的利差。零售房地產投資信託基金的股息今年繼續上漲,儘管派息率仍然保守,且大多低於大流行前的水平。隨著股價在 2022 年至第三季度下跌 29%,零售REITs的股利率從2021年底的3.9%上升到6%。
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